大学生，不抽烟，不喝酒，可以混得下去吗？

题主，你好！
第一眼看到你的提问“不抽烟，不喝酒，可以混得下去吗？”感觉非常好笑！想着这问题背后是怎样一个人呢？是什么导致TA有这样的想法？难道除了喝酒、抽烟就没有值得做的事了吗？

当我点开题目阅读具体描述时，我呆了，两行字！这不是我擅长回答的问题类型，我不会如其他答主一样1、2、3条目清晰，我也不会如有的答主理论功底深厚、引经据典，更不善于以点扩面全面展开，我习惯回答描述多、详细的问题。我习惯于跟着题主所描述的事情展开质疑和反馈，喜欢顺着题主的描述梳理。回答还是放弃？犹豫着，似乎如提问时的你一样吧？是跟随室友们喝酒抽烟，还是维持住自己的意愿：不参与，不改变自己？

你看，生活中我们常常会面临选择，也常常会陷入两难的境地，然而路依然要走，日子依然要过，时间也不会因为你的犹豫而暂停！那我们一起来分析下你的质疑吧：

⭕️“我是个大学生，宿舍楼道里全是烟头，每周末室友都聚在一起喝酒，但是我不愿参与，我完全不喝酒”
♦️我还是依我习惯的方式展开吧，提出我的质疑，引发你的思考！
❓不知道你的实际性别？按我一贯的固有认知猜测，你应该是一位男生，对吗？
❓不知道你是大几的学生？在什么类型的高校就读（985、211、其他本科院校、大专院校……）？地处哪里？
❓你的学业成绩如何？你那些同学们的学业成绩又如何？你和同学们相处的怎么样？
❓你如何看待抽烟、喝酒的行为？你的家人与亲朋好友中抽烟喝酒的人多吗？他们又是怎么看到抽烟喝酒行为？

♦️我以上这些问题不需要你回复我，但这些问题都会影响到你的选择，你自己可以顺着去了解、思考……

🍃因为我们的许多行为受我们的认知影响，而我们认知的形成又受我们从小成长的家庭、身边人、社会环境等等影响，你如何看待抽烟喝酒这行为或现象，会影响到你是否愿意参与到同学们中去。

🍃我建议你在思考清楚的同时偶尔可以去尝试参与下，看看自己参与后的体会与感受，因为你这年龄是可以试错的年龄，我们的成长也需要我们不断地去尝试不敢做、不愿做、从没做过的事，当然以不触犯法律为底线，以尊重自己为前提！无论做出怎样的选择都可以接受，不必后悔和内疚！

❓另外，我想问的是：你似乎又在意自己能否融入同学们、和同学们和谐相处，对吗？
🍃如果有这样的想法也非常正常，我们人也都害怕孤独，作为具有社会性质的人，我们都期待自己能融入一个团体，在团体中获得温暖、支持和力量！而且大学生的年龄虽几乎都已踏入法律上的成人年龄18，可每个人的心智发展是不一样的，更不一定会与生理年龄同步，所以在追求个人独立的同时也不乏需要同伴的认可，你的纠结属于普遍现象，相信你的同龄人中与你具有同样困惑的人也大有人在，你并不孤独！

抽烟喝酒，从医学健康角度来说不提倡，西方医学早已论证了它们对身体的危害！如果沉溺其中更是难以自拔，严重的会发展为物质滥用，从而进一步影响到身心健康和正常生活。

从社交、消遣角度说，未尝不可，也不能完全评价为不好！还是取决于你的认知和不同的出发点。

其实，随着你的成长，随着你踏入社会，你对许多现象或情况会出现如你对待抽烟喝酒一样的状况，没关系，这就是我们成长的过程和机会，相信自己当下做出的选择都是那一刻最好或最合适的选择！在选择后的进行过程中我们可以调整和修正！

好了，我说了这么多，不知道能否帮助到你，不管你做出怎样的选择，请尊重自己、相信自己！

㊗️好🌹

我是心理咨询师Happy牛-new，世界和我爱着你🌹