因童年伤害，不相信任何人和事，没安全感，怎么办？

题主多大年龄了？看到你的文字，虽然很简短，但却让人有些心疼啊！而你在文字中，对母亲并没有表达出任何指责和憎恨，这么善良的女孩，无疑更让人增加几分怜惜。

这世上最让人无奈的事，可能就是我们无法选择我们的父母。同样父母也无法选择他们的父母，所以父母虽然有诸多不好，诸多不对，但我们仍然无法去怪罪他们，让他们还我们一个公道。只能在我们稍稍觉醒后，靠我们自己来一点点疗愈自己了。

相信题主来此提问，也正是基于此吧？

建议题主从日常生活的小事中，尝试着一点点去信任人和事，既然是生活中的小事，即使别人辜负了你的信任，那么你也不会遭受太大的损失，不遭受太大的损失，那就不会对我们正常的生活和安全造成多大影响，那就没有什么太值得我们害怕和担心的。你说呢？

另外，题主也可以寻求心理咨询师的帮助。

如果题主还有疑问，或想进行更多深入的探讨，可以在电脑端，点我的回答右上角的“找教练”，或手机APP我的回答的底部，进行一对一的私下深入交流。

我是壹心理的心探教练心玥诚服，希望我的回复部分的帮到你。祝好！