在家以外的环境才能特别积极？但是在家的日子是最多的

你好呀！你所说的这种可能真的就是环境对人的影响很重要。

在我看来，你在家里所表现出的无动力，消极不上进更多是你潜意识对自己的家庭以及家里所有成员的不接纳。你可以尝试去觉察你在家里这种无所事事的状态，让你的哪些需求得到了满足。

其实从你的描述得知，你已经成年并不是没有能力做出选择的。如果在家中真正限制了你的成长，发展，那你可以选择在在找份工作，变工作变复习考试。

任何情况下人都是有选择的，但是从你的描述可以看出你，你认为自己对自己的人生是无法掌控和选择，而更多的是处于一种被决定，被选择的状态。那么这难免就会让你感受到深深的无力，无助。

我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。