经历五年痛苦，人生一点一点地崩塌？感觉自己快不行了

题主，您好！

首先给你个大大的拥抱~我和壹心理一直都陪着你

通过仔细阅读应该描述，能够深深的感受到你被这些复杂的情绪所包围，自己没办法休息一刻，这种力量的弱的一种感觉确实不太好受。

再加上外界的给予诊断给予一定的标签，这样的话会不会使你的压力更大了很多？

感受到你这样的情况也不是一天两天有一段时间了，所以我建议您可以找一些正规的咨询师，进行一定的正规的心理疏导，把内心的一些复杂的情绪，一一的疏导出去。


你现在所感受到的其实不是真实的现实生活，现实真实的活就好坏都有，现在你感受到的很多都是负能量，那说明你内在的现在一些情绪占了主导位置，让你感觉到很不舒服，所以外界有一点点的行为，你可能都会产生一些负面的信念和引发你原本就存在的一些情绪。

在壹心理这边有很多特别好的老师，你也可以找到适合自己的一个心理咨询师，然后慢慢的进行一些情绪方面的疏导，会逐渐的打开自己以往的一些新认知以及自己的心结，也许你会慢慢的感受到一些力量出来，当自己的力量出来了之后，你会看待这个世界是不一样的。

祝福