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有同感

成败与内隐、自信心是否有关?

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燕归来

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09-23回答了:

非常有意思的话题,非常值得研究的思考!


关于楼主提到的“内隐自信心”,可能是其中一方面。除了这一方面,还有没有更关键更深层的因素呢?


我想从两个大的方面,来进行分析:


一、害怕成功后的惩罚


差点就成功,临门一脚失败,关键时刻掉链子,这样的现象,日常生活中并不少见。


看起来结果让人惋惜,让当事人悔恨连连,在惋惜悔恨的同时,有没有发现,可能他们同时也松了一口气?


松了一口气,意味着什么呢?


是不是之前的某种担心没有了,终于达到自己的目的了?


那么这个目的是什么呢?


是成功,还是失败?


此处停留两分钟,咱们好好想一想……


想好后,得出的结论如果是害怕失败,那么伴随的感受肯定是惋惜和悔恨。


如果是害怕成功呢?会不会就是松了一口气,终于没有成功,我可以继续呆在原地了?


也许很多人要说,谁不想成功呢,哪有人害怕成功的?


是啊,成功多好啊,想要成功,那不是我们梦寐以求的结果吗?


可是,成功是要付出很多代价的,成功后可能是会失去一些东西的。

如果一个人害怕成功,估计应该是害怕失去对他来说不想放弃的东西,这就是我们心理上所说的害怕遭受成功的惩罚。


举个例子,如果一个人成功后,会遭到别人的嫉妒,会失去自己的自由,那么,呆在他现在位置上,他可能感到更安全。


但是,他又不甘心自己其他方面的不满足,心里还是很渴望成功的,于是一面努力想要成功,一面又舍不得放弃现在安宁和自由,到快要成功的时候,他的潜意识会出来搞破坏。


潜意识的力量我们都知道是巨大的,看起来好象不是主观所为,其实潜意识是能投射到外部世界的。


高考前堵车迟到,临上飞机前忘带身份证,这些关键时刻忘掉重要的事或事情受阻,有可能跟其不想参加高考,不想出那趟门有关系。


如果这个理论成立的话(理论上是成立的,只是看在楼主那儿是不是属于这种情况),那么就会反过来影响自信。这种情况跟缺乏自信无关,是潜意识害怕成功失去某些东西,抑制了自己的自信。


二、失败的继发性获益


我们说心理疾病有继发性获益,就是生病可以带来某种好处,比如获得家人关注,得到亲人的爱等等。


那么,失败有没有继发性获益呢?


我想,是有的。


比如失败了,就可以心安理得地呆在自己的舒适区,可以为自己找理由,当作搪塞他人的借口:

不是我没努力,是努力了做不到;

失败了就不会引起别人的嫉妒了,我不会失去他们;

失败了我就有更多的时间,想干啥干啥了。

还有很多种情况,只有当事人清楚。


如果楼主是属于这种情况,那要如何改变呢?


1、先仔细想想,自己现在的情况有哪些是让自己满意的,有哪些是想要改变的。


想要改变的,就会去争取成功;让自己满意的,可能不想被改变,对吧?


2、设想自己如果成功了,会发生什么?


能收获自己想要而未得的,这是好处。


已有的不想失去的,会不会在成功后失去呢?


这些不想失去的东西,对楼主来说重要吗?


相比得到和失去的,哪个更重要?


有所得,必有所失,这是定律,没人可以拥有一切,只看你最看重什么,再进行取舍。


如果你能把自己害怕失去的东西找出来,允许他们有失去的可能,那么,你可能就会真正成功。


以上观点,仅代表个人看法,不一定符合楼主,供参考!


我是心理咨询师燕归来,祝你心想事成!

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