strawberry

Lv9  解忧海豚

精华答主/心理作者/互动达人
题主好,我是strawberry.

☀️女本柔弱,为母则刚,在很多人印象中,母亲为了孩子可以做出很大的牺牲,但是看到题主的倾诉和提问,我感到很痛心和心酸,为的是受伤的孩子和身心受创的孩子母亲。


💫是多大的个人情绪和生存问题所产生的压力让这位母亲如此失控?
💫撕咬攻击,从心理动力学、犯罪心理学或其他角度有什么解释?
💫撕咬方式一般会出现在什么情况下?
💫如何预防“撕咬”这种行为出现?

☀️产后妈妈很大部分会得抑郁,如果这时候家人和亲人不加多关心和关注,那母亲的抑郁就会变成抑郁症,抑郁症的发作时间没有统一性,要看母亲生活在什么环境里。

☀️想题主描述的这位母亲,我们也只能从现实中分析几点:

🌸这位母亲成长环境中有家暴倾向,平时能控制自己,这次却在压力过大承受不住而失控了。
🌸丈夫有家暴倾向,平时承受太多恐惧和无人倾诉,这次女儿的事件只是激起这位母亲对丈夫的怨恨而失去控制。
🌸本身有抑郁症,但是身边人不够关心她,再加上承受了工作上的压力和生活中的压力,孩子这件事情让她消极到彻底失去理智。

☀️心理学家们做过实验:人类撕咬是一种身处危机的低级本能,撕咬这种行为更多是出现在年龄较小的儿童,
对于成年人来说,这种行为是一种“退行行为,”是成年人在承受了巨大压力和刺激的一种行为退化的举动。

☀️这位母亲通过撕咬的动作从中去释放压力,这种行为不算是一种疾病,应该算是一种心理障碍。

☀️当意识到自己承受过重压力和情绪时,可以通过以下方式去缓解自己的压力,从而预防出现过激行为和“撕咬”行为:

🌸向外倾诉
平时学会把心事向信任的人倾诉,如果不习惯与人倾诉,也可以通过写日记的方式,把心中的困扰和烦恼写下来,试着用另一个角度去看待这件事情,有可能得到另一个解决问题的办法。

🌸向外走走
当我们承受过重的压力时,更多是愿意躺在家里消极面对,这时更应该往外走走,去接触大自然,呼吸新鲜空气,把心中的苦闷吐出让大自然吸收掉。

🌸运动
运动是一项很解压的好方法,通过运动,流一身汗,给自己冲一个热水澡,瞬间人会感觉到轻松不少,这是因为运动会产生大量多巴胺,使人有愉悦感。

☀️这次事件除了更多疏解这位母亲所承受的压力,更要关注这次事件对孩子带来的伤害和阴影,及时给孩子心理辅导,安抚好孩子的心灵最重要。

  • 人生答疑馆
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