两次抓到老公出轨，离婚真相要告诉女儿么？

题主，你好！看了你的描述，特别理解你的感受！我在几年前也与你有同样的经历！所以，同为母亲，同为女人，我想和你聊聊我的想法！

孩子作为家庭成员之一，父母离婚，肯定是需要告诉孩子的。特别是六岁以上的孩子。那怎么说，却是关键！
你在纠结要不要告诉孩子真像，而这个真像，你意识中是否定孩子父亲的，所以，你怕说了，影响孩子内心的成长，而不说，却是真的心有不甘，凭什么走到最后，连分手都不能说明原因，要自己和他一起背负“罪名”。

因为，从内心而言，作为被出轨的一方，永远有一个受害者心态，觉得婚姻失败的主要责任在于出轨的一方。这个无可厚非，都能理解。只是当我们真正走进内心，就不难发现，自己对这段婚姻的惶恐、消极、与麻痹或者是不在乎。

我的前夫也是爱玩之人，出轨一次，两次，被我拉出开房记录甩脸上，依然坚持不肯离婚，，我无奈，便选择带着儿，好好过自己日子。你回来，或不回来，我都工作学习陪孩子，开开心心。但从内心而言，我作为妻子，对丈夫从心里不再有尊敬，不再抱有期望，更不再有爱恋。只是相敬如宾。我不吵，不闹，不悲凉，默默陪伴孩子一起成长。。。直到，，意外而来的小宝。打破平衡。

我的那种心境，相信题主很有体会，只是我可能比别的妈妈更漠然一些！

所以说这么多，我想告诉你，照顾自己内心真实的感受，关爱自己，疗愈自己。教会自己感受那种委屈，那种悲伤，那种不甘心，无处诉说就写日记，写下自己的情感。这对疗愈自己的伤，有很大帮助。写下来，写多了，你也就看清楚了自己的真心！你只是想被宠爱，被关心，被体贴，而不是想被出轨，被背叛。所以，当现实与真心相违背时，我们脆弱的灵魂就开始武装起外壳，只为免于再受伤害。告诉自己，我受伤了，接纳自己，然后慢慢接纳现实中的种种，，不再有强烈的情绪！！

是的，这所有的对自己内心真实感受的坦白，只为了消化那股不动声色潜藏心底的委屈情绪，也正是因为我们觉得委屈，才反反复复被折磨，才会情绪崩溃。才会心有不甘。

处理好自己情绪，，然后再与孩子沟通，作为中国式父母，对于离婚，对我们的孩子总有负罪感。真的，或多或少！所以，很多人习惯性把过错推给对方。
其实，我们要做的，只是如实告诉孩子，，爸爸妈妈不再相爱了，所以会分开生活，但不管怎样，不管在哪，我们都爱你，我们对你的爱不变！！可能陪伴的方式上有些调整，但这不影响我们依然爱你！！

我当年没有没好的事，希望题主能做的更出色，不光为孩子，更为自己！！！我仓促的逃离那段恶梦，，却在后面的一两年里，伤了孩子，伤了自己，体无完肤！！直接后来我开始自己学习心理疗愈，开始走进自己真实的内心，当我自己走也困境，我才与我的孩子结开那个结。

庆幸的是，孩子成长的比我想的更好，他在我身上感受到的爱与善良，种到了自己灵魂中，他和我一起渡过了内心的阴暗期，现在是个阳光的大男孩！

从你的字里行间，我都感受到对孩子满满的爱，我要告诉你，只有我们做妈妈的，足够爱自己，成长自己，强大自己的内心，孩子才会在我们身上感受到向上的力量，才会笃定的坚信的，妈妈爱我，无论分不分开都爱我！！

记住，一定要照顾好自己，然后才是孩子！！

最后，我想与的分享的是，关于婚姻，我一个人生活的几年，不断学习，慢慢自我剖析，，才相信了金睿容老师的那句话：婚姻，只是一个人的事，与他人无关！


愿你安好，愿你成长，愿你与一切美好如期而至。

我是紫琳。