辰境

Lv2  小海葵

咨询达人/咨询达人/互动达人/心理作者
🌸题主,你好!你是一个很努力很努力的妈妈,即使有时候你解决不了孩子的问题,即使有时候孩子一直,哭你感觉很无助,即使你有时候忍不住骂了她、打了她,但你仍然是一个好妈妈,你已经做了很多工作,对难解决的问题也想过很多办法,带孩子本来就不是容易的工作,特别是你还在一个人带孩子,你真的已经很棒了,不要再为不能成为完美的妈妈,过多的责怪自己,抱抱你,放轻松些,想分享一点我的想法,希望对你有所启发。

✨在心理学流派中,对母婴关系有种解释,婴儿在和母体分离,成为独立的个体时,不能理解这种分离,她通过哭来指挥母亲满足她的需要,饿了哭,累了哭,不舒服了哭,而哭闹换来的是母亲全面的满足,喂奶、抚慰,让婴儿有种全能感,即:世界围着我转,我所需要的都能通过哭闹得到。

👉作为婴儿,母亲可以满足她的一切需要,但随着孩子渐渐长大,孩子的需求是无穷的,母亲的能力是有限的,此时,需要让孩子和母亲“分离”,让孩子意识到:我是我,妈妈是妈妈,我们是不同的,妈妈不能完全体会我的感受,不能完全满足我的需要,我是独立的个体。此时,需要给孩子逐渐建立边界感,确定规则。孩子凭着本能,只会想“我要”,当建立边界,有些不能要,有些要不到,小小的挫折会让他们更好的适应社会。

🍀你与孩子的互动中,模式似乎是:孩子有要求——因为客观原因拒绝——孩子哭闹——哄她——继续哭闹——失控打骂。在你的表述中,这种情况似乎不只出现过一次。从你的情感中看,你似乎想最大限度的满足孩子,不能耐受孩子的哭闹,在打骂后会有深深的自责。这似乎都跟你想成为一个“好妈妈”、“完美的妈妈”的想法,有很大关联,不知这个想法是因为外部压力还是自己童年经历有关,但实际上,没有妈妈是完美的,接受自己的不完美,接受自己的能力有限,甚至适当向孩子示弱,会让自己轻松很多,自己情绪稳定了,孩子能感受到,也会对孩子有安抚作用。

🌿说到与孩子的互动模式:孩子有要求——因为客观原因拒绝——孩子哭闹——哄她——继续哭闹——失控打骂,在每个环节你也可以尝试新的方法,让你和孩子有新的体验。
比如:孩子有要求,可以问问原因,也许她的真实需求并不是想吃棒棒糖,也许是想去卖糖的店里玩;
比如:拒绝孩子的不合理要求,可以不因为客观原因拒绝,可以不妥协,答应之后满足她,直接坚定的说:不。
比如:被拒绝后哭闹,可以不被激起自己的焦虑与烦躁,“被拒绝很伤心吧,我也有过被拒绝很伤心的时候,我陪你”,安静的陪着她坐会儿,允许她宣泄情绪。或者不耐受她哭泣,去干点别的事,让她自己哭会儿。
比如:她哭闹着急哄她,坚定的再次重申规则与边界,“宝贝,不行就是不行,你哭也不行。”让她知道你的“不”是坚定的,不是她的眼泪能操控。
比如:在她开始哭闹就表明自己的情绪,“你这样无理取闹让妈妈很生气”,而不是压抑情绪去哄她,直到情绪再也压抑不住而爆发。其实打骂也是一种建立边界的方式,只是相对极端了些,容易让你本来小心翼翼想保护的,被伤害到。

🐳我是辰境,希望我的回答能给你小小启发!
  • 鲸厂问答君
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