闺蜜对我这些夸张的赞美到底是真心还是有嘲讽的含义？

你好啊，题主，首先给的确很优秀的你一个安慰的拥抱

通过题主的描述，如果你的闺蜜真的是这样夸赞的，作为旁观者的我看见这些文字，也是觉得这样的表达确实不太让人能安心的接受她的赞美，何况题主总是在群里看见她对你的反馈，除了想了解她是什么心理的，同时也在担心其他人对你的看法或者会不会因为她的话，改变对你的看法？

下面是我分享给你的话，希望可以帮助你解决困扰

1.想了解闺蜜的心理是如何的，或许心里会有些安慰。

闺蜜总是在不断地比较中贬低自己夸赞你的优秀，也许也不是要攻击你，只是因为曾经忧郁的她还存在自卑不自信的心理。

比如：跟你比较起来，她就是白痴，哪些方面都不如你等这些字眼，

很明显糟糕的攀比心让她产生不健康的价值感，让她觉得她是没有价值的，产生不良情绪。

题主是否了解闺蜜的原生家庭呢，除了父母的教养方式，一些不行的经历也会打击自信心，出现在我贬低的心理，所以题主试着用了解她自信心匮乏的原因，用共情的方式去看待闺蜜，帮助她从源头改变，也许是对她最好的帮助，也是对自己的安慰。

2.不要在乎别人的评判，专注自己的成长可以让内心坦然。

在面对别人的赞美也好，评判讽刺也罢，罗杰斯提出一个概念：本真，就是这个时候我们要回归自我，寻找本真。

不要通过他人的标准来解读你自己看到的事物，这样只会让你深陷别人的眼光中无法自拔，感觉很难过。

客观的评价和对待自我，积极的自我审视可以让我们把自己的目光集中在自己身上，能更少受他人评判的干扰，从而有能力选择自己努力的方向和人生。

好啦，我的分享就到这里啦!

我是壹心理【小娜心享】

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