小米拉

Lv0  小虾米

心理作者/优质答主

题主你好!学生和职员,同学和同事,这些都是在步入社会后所需要面临的转换。

面对身份和环境的不适应,

首先你要做的是接纳,接纳自己现在的不适应,这种不适应是正常的,允许自己有一个过程,<戒骄戒躁>.

进入社会后,我们背负了更多的职责和任务,也会接触到不同年龄和层级的人,慌张和无力是正常的,要直面这种情绪。

其次让自己变得积极起来,不管是工作也好还是人际交往亦或者是一个爱好。

如果工作很有挑战,实在难以完成,那么久允许自己逃离一次,去换一份工作,新的工作开始之前告诉自己这又是一个全新的开始,积极的去面对新同事。

如果工作和环境基于现实没有办法改变,那就培养一个自己的爱好,跑步也好,寻觅好吃的也好,让自己积极的动起来。

最后分享一个我自己的经历,我刚开始上班的时候是在一个大公司里,之前有听过一句话大公司学做人,小公司学做事

当我进入公司后我就深切的感受到这句话,我的领导还算是性格直爽的那种人,好或者不好都表现在脸上,但是我部门的同事都是那种不但不帮你了解业务,还会把你推出去背锅的那种,入职不久背锅一次。

那次真的很伤心,觉得为什么明明脸上笑的那么热烈,说话也那么亲切,一口一个亲爱的,天天还一起吃饭,却要故意坑我呢?一度也是很烦躁、接受不了。

但冷静下来我也理解了,我们年龄不同,学历不同,家庭不同,对待事物态度不同,现在也只是同事关系,说到底是没有任何情感牵引。

我就默默的给自己打气,不管她们怎么样,我都要把工作做的漂亮、出色,这才是我自己的本事。

那时候还没学会虚伪逢迎,所以直接把情绪写在脸上,主动疏远同事,但是我依然用心做工作,自己上网查资料,学习公司的东西,把他们扔给我的每一件事都做好并学习里面有用的东西。

很快我就上手,并且有了自己的优势,她们反而主动来接近我,那时候的心态也可以做到客客气气相处了,终究不是我们什么重要的人,没必要太计较。

希望你可以早日找回好的状态,工作不顺,不代表你整个人就一无是处;人际关系这块没必要迎合所有人才叫好,做到不卑不亢就好,有些同事真的处不来就算了








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