留守儿童，现在读高二了，亲子关系紧张，怎么办？

从小没有跟父母一起生活，内在有些失落，于是在整个生命里，不断地寻找安全感，需要他人的看见，同时家里还有二宝，更激起你内在的不满，感觉就是那个被抛弃的孩子，不断的寻求父母对你的爱，需要得到父母的认同。

❤️父母把她们认为好的给予你
父母认同你，感觉到存在感，互相吵架的时候，家庭不和睦的时候，这些矛头就激起了你被抛弃的感觉。觉得自己不够好，为什么都是我的错，把事情都承担起来。

想得到父母的爱，认同肯定。希望父母好好的爱你，温暖你。所有的行为，都是感觉没有被父母正确对待，童年缺少什么，一生都在寻找。当年父母把你寄养在老家，也是为了让事业做的更好，能够给你带来更安稳的环境。那也是当时最好的选择。想给你爱，也想安安定的生活。要生活也要生存。

❤️分清是谁的事，谁的责任谁承担
父母一直都爱着你，只是他们爱的方式不是你想要的。同时，父母争吵，也是很正常的事情，给你带来不好的影响，勾起了你童年的记忆。这个与你是没有关系的。👻老天的事
👻你的事
👻我的事

谁的事情谁承担，谁承担最大的后果，谁承担最大的责任？勇敢的从父母的关系中剥离出来，好好的爱自己，满足自己，其实父母也很痛苦的，也无法用语言来解释，爱时刻都会围绕着你，生活的艰辛，压力让父母迷失。每个父母都是爱孩子的，是刻骨铭心的爱。

❤️有发现爱，感知爱的能力
生活中我们也要感知到父母对我们的爱，发现爱，感知爱是一种能力。允许他人以他的方式来爱我们。没有父母的陪伴，关爱你照样能够做自己该做的事情，承担自己该承担的责任。已经超越很多人。

现在长大了，你有能力爱好自己，接纳自己的不完美，欣赏自己。同时也要引领父母，从他人的错误认知中走出来，让自己成为发光体，引领家庭。