Aurora~兴

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
你好,亲爱的楼主。
在这里很想给你一个温柔的抱抱。
因为我在看完您形容时候,似乎看见前面有一个,身体战战兢兢地孩子坐在我面前。


你的情绪绝对是很合理的,因为,如果父母给我们说这话是在气头上,即便那一刻,他是有多么的不如意,我们还是会有一部分,会感受到被嫌弃和放逐。


这个时候你先给自己一个抱抱吧,
有需要的时候可以寻找另外一些跟你关系亲密家人求助,希望其他的人可以在这一刻给到你一些温暖。

你的情况一直都在改善,
而且你也一直在不断的调整自己,
这一件事情是母亲的情绪问题所造成的言语失误。
所以不是你的错,你不需要责怪和否定自己。

更多是希望您可以了解一下,当一个人有情绪时,
很多时候都是会不清醒的。

所以在这样大脑的支配一下,他们会说出一些很伤害别人的话而不自知,请您放下,回归到自己的身上,温暖自己。


等自己的身心恢复到了平静之后,
可以再找母亲去谈论一下这句话给你带来的伤害,
透过这一件事,希望彼此不要再重犯了,
或许也听一下母亲的解释,当初为何要做出这样一个语言的攻击。


希望以上建议对你有帮助。
这里是壹心理鲸鱼社工仙仙人。




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