18岁女,有情绪的时候行为过激,持续三年,为什么?
楼主,你好~我是鲸鱼社工午霁~
不知道楼主说患抑郁症,有没有经过医生或咨询师的诊断呢?是诊断后出来的结果吗?
如果的确是抑郁症的话,那么这些情绪上来以后的过激行为可能会和之有关~
看到楼主的描述,可以了解到可能楼主的自尊心很强,
而且安全感较低。就像是一只小刺猬一样,有着敏感的内里,为了保护它,所以竖起来尖尖的小刺冲向了外界。一有危险就赶紧扎向外界~但是小刺猬的尖尖在扎向外界的时候也会刺向自己,是不是?这些行为过后自己的谴责愧疚后悔是不是也是会有的?抱抱你呀,我们其实不用这样伤害自己啊~
建议楼主去做一次正规的心理咨询,把后面的行为都说一下,确诊一下我们的情况。看看抑郁症有没有好,还有这些行为背后的原因。
祝好(壹心理鲸鱼社工)