考上二本学校，感觉未来没有希望，没动力和激情？

        Hi，你好，见字如面。

        在文字中，你表达了自己的消沉和迷茫：外在环境上，“在内陆三线城市读民办二本”，生活没有活力；内在状态上，”胆怯“、”不爱说话”、“没有自信”、“没有人际交往的兴趣和能力”、“做事容易半途而废”“体虚”……我看到你用了很多这样偏消极的、负向的词汇来描述自己和自己的生活，真的很心疼。

        然而我也能感受到，实际上，你比你在文字中表现出来的美好得多。我看到，你在内心对自己有着很高的期待和要求，你希望自己更有自信、更活泼、更有动力和激情，更愿意且能够和人交往……你还是对自己、对生活满怀热忱和热望的啊！

        读完上面这段话，你内心有怎样的感受？

        你听说过三棱镜彩虹实验吗？白色的光线穿过三棱镜，会被散射出彩虹的颜色。其实，我们看待这个世界也是这样的。对于客观事实，我们看待的视角不同，表达出的内容也不一样。

       ——你所在的城市发生过哪些重大历史事件？有哪些著名风景名胜？出过哪些英雄名人？

       ——你就读的学校、专业里最好的老师是哪一位？在学校里你最尊敬、最欣赏的人是谁？

       ——入学以来，你做过的最有成就感、最愿意和人分享的一件事是什么？

        你愿意尝试思考回答上面的这几个问题吗？然后，把这几个问题的答案带入到你对问题的表述中去：”我生活在一个三线内陆城市，这座城市曾经发生过……涌现出了……我在XX大学就读，这所学校的XX专业实力很强。我所学习的专业是XX这个专业最好的老师是XX，ta会……上大学以来我经历了很多事情，其中最让我难忘、让我最有成就感的一件事是……“

        试试看，看看是否会有什么不一样？

        如果你愿意，我还对你有更多的好奇、期待你进行更多的探索。比如：

        ——你内心的理想的自己是什么样的？理想的生活是什么样的？可以描绘一副生动具体的画面吗？

        ——如果你所描述的理想的自己/生活是10分，你认为现状可以打几分？

        ——是什么让你打了这个分数而不是更低的分数？能打到这个分数，你有哪些资源优势？

        ——如果你自己/生活前进了0.5分，你认为发生哪些迹象就能证明确实前进了0.5分？

        ——你觉得要想前进0.5分，你最容易着手去做的一件事是什么?

        ——这件最容易着手去做的事，你准备怎样去做呢？可以描述一下这个画面吗？在什么时间、什么地方、什么情境下，你会迈出第一步？做完这一步，你会怎么奖励自己？

        ……    

        问题很多。但是希望对这些问题的思考和想象能够让你产生愉悦的体验和跃跃欲试的冲动。

        我们都一样，总是期待着完美的自己，可是归根结底，我们都是普通人。可即便做不成完人，我们也不该放弃普通人自我实现的机会啊。

        希望对你有所帮助。

        世界和我爱着你。(๑′ᴗ‵๑)Ｉ Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ❤