母亲催婚，总想粘着我，和她待在一起真的让人很烦躁？

亲爱的题主你好，我是答主胡巴，感谢你的提问。

💡看到你在题中描述，你的母亲催你结婚，总想黏你。你也因此感到很烦躁。从小她就管你管的很严格了，目前你在家乡和母亲在一个单位里工作。你喜欢和人保持一定的距离，喜欢独处，你感觉妈妈一直想掌控你的生活，连你想出去住都不允许。

🌾看完这些，深有同感。烦这种情绪出现的时候，其实就是在提醒我们，这样做，我们不喜欢，需要保持一个合理的距离，才能让彼此舒服。

🍎无论什么原因，孩子长大后，和原生家庭保持合适的距离，进行情绪分化，和心理断奶。都是必然会出现的，这很符合自然规律。而无法进行正常分离和分化的成年人，就会变成巨婴。

🍋可能一时半会做不来。但不必着急，允许自己慢慢来，先接纳这份母爱的羁绊。


🍊怎么办？
1建立心理边界。
明确无论父母怎么说和怎么做，最终还是希望谁都好好过。因此，无论妈妈怎么说，我们都需要有明确的心理边界，清楚自己想要什么，想做什么，并为之负责，以自己的标准来定。

2课题分离。
想要的自由，在自己能为之负起的责任里。想要多自由，就需要负多大责任。

3平静地说“我可以，请放心”。
回应妈妈“爱的操控”的最佳方式是，不带情绪，用成年人的尊重来对待妈妈，紧紧围绕“我可以，请放心”来陈述，你会越说越有底气！


🍓最后，想说，无论结不结婚，和谁结婚，都是我们的自由。相对应的，也是我们需要为之负起的责任。以上，不需要父母为我们操心，即使父母操心了明显也不会有太好的结果，因为这是我们的课题。