题主你好啊
听你的描述,我都感觉到生气了。一边说“那这是你的事,没什么特别就不用去外地了。”另一边又不断地询问/提醒“去不去”“不是说好今天要去吗?”换做是我,我也会不耐烦、很恼怒。我觉得题主有一点做得很好啊,就是能够和妈妈说:“这是我的事情。”虽然不管妈妈能不能听到这句话,起码你有种表达的勇气,我就已经觉得很棒了。
回到问题本身,面对妈妈“关心的询问”,我们会感到很火大,这是为什么呢?以下是我的一些猜测,切勿对号入座哦。
01. 像你说的,感觉到了被控制。嗯~控制 VS 独立,是每个孩子和父母之间都会出现的议题。这种被控制的感觉会让你有什么样的感觉呢?我个人的感觉是:不自在、被监视、被步步紧逼,直到没有了自己的空间,接着特别想挣脱开。不知道题主是什么样的感觉,可以试着去问问自己的感受,弄清楚自己到底是对哪部分感到生气。因为我没有办法钻进你的脑子里去帮你查看,哪里引起你生气了,所以我只能给到一些思考的方向。
02. 妈妈不断追问,她到底是想表达什么呢?那是她的事情,我也只能是瞎猜。那如果是瞎猜,要不要试试直接和妈妈沟通呢?问问她:“你一直问这么多,背后是在担心什么吗?/是有什么顾虑吗?也许你说出来我可以解答给你听,以后你就可以放心了,不用总是追着我不放了。”当然,这是我个人的猜测, 具体是不是这样,还得等待题主自己去验证呢。
03.