断续咨询过几次，没见到效果，要不要继续做心理咨询？

如果我是心理咨询师，我一定会让你继续咨询。热情好客洋溢至极，对待任何人都跟对待好友一般热情，必然虚伪至极，世上哪来那么多投桃报李的事，大部分热情好客的脸皮下都必有所图。世上真正真正能够了解自己的只有自己，自己有些时候口头上也描绘不出自己的状态，因为乱，因为有人就可以趁虚而入图谋不轨，真实的是连那个咨询师心里都是蒙的，然后随便给你按那个啊，你是应该是要好好发泄一下情绪，然后要好好接受一下自己。问题是怎么接受自己，问题是怎么产生的由来是怎么来的，一概不知？聪明的人从来不去看心理咨询师，他都会去自己疯狂疯狂的反思自己用自己的极其敏锐的洞察力，反观生活的种种原因。
曾经我也是一个自认为自己是自卑内向敏感玻璃心的一个人，情商低。然后我就去看了一些心理咨询师的文章。或许那段时间，我也觉得自己得救了一样。直到我这半年步入社会的时候，我才发现当你面对生存困境的时候，你所有的潜力都会迸发出来。对于自己的了解，都是生活中，自己对自己观察才发现的从来都不是别人指点发现的。你只有自己了解自己才能自己找出相应的对策。

直到我看到一个写生活日常的人的文章之后，我才发现那段话给予了我这两年全部的力量。在看这篇文章之前我看一本书叫做《爱的艺术》这两段话给了我很大的社交力量。

重点：人类从原始人的时候开始就是群居动物，当一个人脱离集体的时候，他独自面对生活时，他会变得异常的暴躁，焦虑恐慌。所以人是害怕孤独的，所以人就要用各种各样的方法来抵消孤独感。哪怕不惜让自己痛苦难过，然后让自己深深地陷入社交困难中。
（在监狱里有一种惩罚看起来是最轻松的，其实是最痛苦，虽然不用受皮肉之苦，但是精神上要遭受很大的折磨。关小黑屋一两个月在此期间，除了狱警你送饭，没有人会跟你说半句话。）
重点：人活在世上几乎一切动机，都是试图验证自己行为的重要性和正确性。也就是说你无论干点什么东西都想要证明自己的行为是正确的是重要的。


祝愿你越来越了解自己不被图谋不轨的人趁虚而入。
祝愿你生活越来越美好，祝愿你可以帮助越来越多面对生活困扰的人。笔芯💗