萨提亚心理学包含哪些理论？什么样的人适合此类疗法？

你好，我是壹心人计划5的我在请说，下面是关于萨提亚心理学包含哪些理论？什么样的人适合此类疗法？的回答。

——萨提亚大师：

弗吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是萨提亚家庭治疗流派的创始人之一。她出生于美国威斯康星州尼尔斯维尔的一个农民家里,是五个孩子中的老大。

1936年,她开始在社区学院执教,发现她与学生家庭的关系在成功的教学中发挥了重要的作用。

1948年,她在芝加哥大学获得社会工作硕士学位。

1951年，她接诊了自己的第一个家庭。

1959年，她在精神研究院开设了家庭治疗课程。

1962年,萨提亚组织开展了第一个正规的家庭治疗培训项目。

1964年,萨提亚出版了《联合家族治疗》。她在书中提出了自己的观点:与家庭共同开展工作是非常重要的,而且家庭系统对个人有着重要影响。

从1969年开始,萨提亚每年都会主持长达一个月的培训项目,直到她1988年去世。她希望通过自己的培训，帮助人们变成“更完整的人”。

——萨提亚模式的理论

根据人们已经普遍认可的萨提亚的贡献,萨提亚模式最合划入人本心理学派。从心理治疗的观点看，萨提亚模式属体验式的家庭治疗体系。

治疗模式是建立在一系列的信念、假设基础上的。萨提亚的治疗理念主要包含如下内容：

1.人的改变总是可能发生的,改变可能死外在的也可能死内在的。总的来说改变包括感受、观点和预期。

2.以体验式的方式进行会谈。其目的是以引发不仅是行为或感受上的改变,还包括深层“自己”的改变。

3.问题本身不是问题,如何应对才是问题。因此,萨提亚将治疗聚焦在改善一个人的应对问题的方式上,而非仅仅解决他的问题。

4.感受是属于自己的，因此每个人需要能学会改变自己感受、管理自己感受和享受自己感受。

5.设定积极正向的目标展开治疗,进而解决负面经历造成的影响。

6.治疗是系统性的,包括个人的内在系统和人际互动的关系系统。

7.人们具备他们应对和成长所需的所有资源。治疗师为了认识到这些资源，并成为改变发生的工具。

8.压力来临时，大多数人会选择熟悉感而非舒适感。治疗是为了协助工作对象走出熟悉感。

——治疗干预的领域

萨提亚治疗干预的领域主要在个人内在系统、人际互动系统以及原生家庭系统。

1.个人内在系统，就是有名的冰山理论。冰山有：行为、观点、期待、渴望、“自己”组成。

萨提亚模式有四个总目标，分别是:

提升来访者的自尊、帮助来访者为自己做出选择、协助来访者负起自己的责任、促使来访者由内而外的和谐。

2.人际活动互动系统

萨提亚模式用相同和相异来看待人与人自检的关系。“因相同而吸引，因相异二成长”四萨提亚的金句。

人们处理差异的方式有：冲突、否认、妥协、解决和成长。

3.原生家庭系统

家庭重塑是萨提亚最著名的改变的治疗工具之一。现在主要使用家庭图。在实际工作中，家庭图主要包括以下内容：

父母的名字、出生地、年龄或去世的时间、结婚的日期（分居/离婚的日期）、职业、教育背景、爱好与兴趣、疾病等情况。

话家谱图的时候用四种线来表示成员的关系

粗直线表示纠结的关系；波浪线表示冲突；细直线表示正常、虚线表示梳理等。

4.应对姿态

萨提亚总结出家庭成员在互动时表现出四种应对姿态他们是：讨好、指责、超理智、打岔。

在治疗中，我们可以通过讨好这的感受来接近他们；通过期望接近指责的人；通过观点接近超理智姿态的人；用身体的感觉、触摸和肢体与打岔的人接近。

治疗师，用相应的应对方式，在使用冰山理论就可以大大缩短与工作对象的联结的时间。

——什么样的人适合此类疗法

萨提亚模式是开放的也是不断创新的。以人本为主，整合了精分、积极心理学，还吸收了东方文化的内容。适合范围很广，就看治疗师如何利用。

——推荐书目

《萨提亚转化式系统治疗》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚模式与自我成长》《萨提亚冥想》《萨提亚治疗系列全三册》《萨提亚的对话练习》《萨提亚治疗实录》