辰境

Lv2  小海葵

咨询达人/咨询达人/互动达人/心理作者
题主,你好!你在健身过程中,喜欢上了私教,“也清楚关系上他是和我谈钱,我不能和他谈情的”,但就是喜欢,能感受到你矛盾而纠结的心情。关于你的处境,希望和你分享几个我的想法。

🌷喜欢上私教是否正常
他有健美的身材,有温柔的笑容,有周到体贴的服务,他是和你肢体接触最多的男生,他鼓励你、支持你、赞美你,突然你发现你喜欢上他了,有这种感情的滋生非常正常。他不仅在心情上全方位满足你的需要,而且因为肢体的接触,让你有亲密的感觉,特别是筋膜课对比较保守的女生来说,可能潜意识里产生古代那种“被你看到了,就要嫁给你”的错觉。更特别的是,运动可以产生多巴胺,一种快乐激素,你可能会将这种愉悦的体验与和他在一起相联系,所以感觉喜欢上他了。有点类似“吊桥效应”:吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候,会不由自主地心跳加快。如果这个时候,碰巧遇见另一个人,那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动,才产生的生理反应,故而对对方滋生出爱情的情愫。

🌸你喜欢上的是私教这个“人”么
在你们的健身课过程中,他是健身教练,你是客户,他在健身过程中对你的无限体贴、理解、支持,是源于对职业的尊重和你支付的私教费,他给你创造了一个美好的客体,你对男生的需求和想象都在向他索取和表达,但他的这一面,仅在健身房内,出了健身房,你们是陌生人,你对他的真实生活状态、脾气、爱好、品行、家庭背景、学识、对你的感觉等等,可能一无所知,就像你喜欢上偶像剧中某个演员扮演的角色,但现实中的他并非电视中的样子。所以,区分一下你喜欢上的是真实的人,还是你心中的投影。

🍀该如何继续后续的健身课
保持欣赏的态度,享受他提供的服务,把他当工具人看待。如果怕陷入温柔乡,可以讨论一些他可能不感兴趣,但你感兴趣的话题,当他接不上话时,打破你心里对他的幻想;在他接待别的女客户时,去旁观一下,确认他只是服务水平高。如果确实有点把控不住,冷处理一段时间再去同一个健身房;或者换一个女教练。

🐳我是辰境,希望我的回答能给你小小启发。

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