29岁了，工作方面的惯性焦虑又开始了，怎么办？

题主您好，很高兴回答您的提问，看到您在问题描述中提到了当前的焦虑情绪，涉及到很多方面，来自年龄焦虑，职业发展，和家人的关系和可能的婚姻问题等等。要知道，问题的发生不是一天两天，那问题的解决也是需要一个过程，为此你也需要先让自己的情绪安顿好，来冷静理性的分析主次和梳理问题的关键重点，给自己一点耐心和时间去一一处理。

我是盖洛普全球认证优势教练Emily，也是一名职业生涯规划师，在过往1对1个案咨询中，成功帮助了超过300位不同年龄阶段的学生和职场人解决了职业生涯发展不同阶段中的诸多类型的困惑。

| 如何定义一个好工作

看到你在问题中提到自己当前的职业技能不能得到提升，还涉及领导的问题和对于当前所处的私立学校这份工作的不满足，要知道，正是因为靠教师编失败才不得不现在让你委身于此，但你眼中的好工作可能对于大部分人来说都不是一蹴而就的，很多人也考编很多次才上岸，在这个过程中你也会感受到追寻目标的价值和意义。

关于你提到的技能没有提升这个问题，不妨思考一下你是如何定义你自己的「核心竞争力」的呢？在我看来，核心竞争力它包含了能够帮助你在某个领域成为顶级选手的内在品质和所有的外部资源（人脉、经济、时间等）。如果你不在那个领域，不需要这些优势，那么这就不是你需要去打造的核心竞争力。

与思考你自身的「核心竞争力」同样重要的，是你需要找到让你去竞争的那个「行业或领域」。你要在你的那个领域培养和发挥核心竞争力才有价值和意义。你说自己喜欢教师的工作，而且目前也是在学校的环境中，就已经满足了很好的锻炼和培养竞争力的环境，把注意力放在提升自身要比抱怨领导更有意义，你说呢？

| 不妨再为你的目标努力

看到你提到约满之后学校可能不续约，那当前你做些什么可以提高续约的可能性？或者不续约的可能性有多高？如果是前者，你就要落地到行为看看能做些什么可以改变和掌控现状，提高你对现状的把控权；如果即便你努力也改变不了的，那就早为未来做打算，继续明确目标考取编制，不抱怨不焦虑。

另外，我有两点小提醒：第一，对工作不要有“完美”期待，希望它既能满足A需求，又能满足B需求；第二，一定要知道，对自己来说，到底什么样的工作是适合的好工作，对于这一点，一要看能否尽可能发挥个人天赋和优势，二要看能否带给自己可持续的成长，且不断有收获，“收获”不单单指金钱回报，职位提升，还有个人的职业幸福感等精神回报。

祝你顺利~

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