秦韬

咨询达人/心理作者/优质答主
这样的状况真的很糟,也让人很难受。
对于你说提及的胸闷、噩梦、以及哭泣无法简单的就判断是否有抑郁症。如果你确实有这样的担忧,应该到医院就诊,让专业医生来完成此项工作。
更重要的是,你目前的状态是有明确诱因的,就是你无法维持稳定的亲密关系。即使你有抑郁症,进行了治疗,也改善了体验,但你的亲密关系状态不会因为治疗而自动改变。
因此,在自身稳定的情况下,尝试去探索自己处于不断更换男友状态的原因,才是真正的解决问题的症结所在。这个过程可能不简单,而且需要较长时间,但完全是有希望获得解决的。
你提及了小时候家庭不和,这或许就是你渴望亲密关系的根源。而第一段关系的失败,彻底激发了你对关系的渴望以及不信任。出于对关系的渴望,你会不断寻求新的关系,而当你拥有关系后,恐惧有会让你用极端的方法去试探关系的可靠性,最终破坏了关系。
这样的分析只是很粗浅的,对这内在原因的探索和感悟,最好在专业人士的帮助下进行,你自己的感受和感悟,才是改变的关键。
只要你愿意,相信一定拥有属于你自己的稳定关系的。
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