太嫉妒一个人，感觉都要心肌梗塞了，该怎么办？

从你的情绪中，能感受到的不只是嫉妒，还有失落，不甘心，同学的表现和成绩使你对自己产生了自我怀疑和自卑感。成绩和学校活动反应的是一部分的价值，别忘了你有自己的优点，你也会有独一无二的闪光点。你试图通过用诅咒的方式来缓解自己的负面情绪，能理解你的心情，也许你内心渴望像同学一样各方面都是受人瞩目，成为别人眼中羡慕的学神学霸。如果不服气，你可以通过努力学习去实现，实现不了，接纳自己平凡的一面，这也是人之常情。