我是陆希吖

Lv2  小海葵

优质答主
题主你好

👣小时候自己没有眼力见,长大后依旧没有
👣看见别人夫妻吵架,自己知道不能插手 可还是得罪了人
👣自己一直都是这样,想要改变

🐾为什么从小到大一直没有眼力见——原生家庭影响

我看到你的描述说,你从小到大一直都是这样,甚至是长大之后,想要改变,但是却很难。我想大概率和你的原生家庭有影响。

可能是你们家中的亲人,有这方面的习惯,导致你可能现在是这个样子,也有可能是在家庭中你的父母一直是否认你,打压你,让你找不到价值感,因此,当别人关系出现问题,你会觉得被需要,体现自己的价值。

当然,这些都是我的推测,题主并没有直接描述,你可以回忆一下你的生长环境,究竟是什么原因让你成为这样,找到原因之后,就好对症下药,更好的解决问题。

🐾提高眼力见——实质是提高情商

眼力见也是情商的一种体现,看自己的这个表达是否合适,自己的这份好心是否多余,恰当,其实,这都和情商有关。

题主可以试着提高眼力见的同时,提高情商。

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

由此可知,提高情商,主要是提高自己对于事物理解,以及自己对此的看法的表达。

推荐尝试以下方法:

①看一些关于人际交往,提高情商的书,这里推荐两本我读过,并且觉得不错的书,《人性的弱点》,《别人怎么对你,都是你教的》。

②多看少说。为什么我们的耳朵是两个,而嘴巴就只有一个,其实是因为这个生理构造就告诉我们少说,多做。这样做的好处是,我们可以观察别人,更好的感受别人的观点,而不是一味只有自己。

③多和情商高的人交往。光看,光说,这些都是理论,还要实验,我们和这些人交往,她们的言传身教是最好的课程,能够帮助我们更快提高。

④摆脱不健康,不正确的观念。从你的原因不难看出,可能和原生家庭有关系,因为我们这一辈人和他们那一辈人之间是有代沟的,她们认为对的不一定适合现在的时代。选择对的吸收,错误的就丢掉。

🍓成年人,看破不说破才是最高境界。学会装糊涂,学会中庸,这不代表我们真傻,只是我们选择了不计较,宽容,让生活更美好。

祝好!
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