和别人交往总是压力很大很怕说错话，情绪压力怎么办？

楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~

从楼主的话中看得出楼主可能在平时的生活中和朋友相处有一点抵触。因为你的话中说，你只要和你的好朋友有一点点进一步的发展，你就会逃避，就会想要推开别人。

还有就是你不信任别人，和别人相处的时候还总是会想你会不会有哪一句话说错了会让别人误会你，或者是会让别人怀疑你的忠诚度。其实交朋友正常来说应该是一件非常好的事情，应该是一件让我们感觉到很开心的事情。

因为我们开心与不开心都可以和自己的好朋友分享，也会给我们的生活添加些许的乐趣。可是现在感觉楼主可能交朋友对自己来说压力更大了，每天还生活的很紧张。

其实我觉得你可以先考虑一下是不是自己的问题，有的时候和自己的好朋友相处其实并不用考虑那么多，因为如果真的是你和好的朋友的话，平时就算是开几句玩笑，别人也不会因为玩笑话而生气。而真正的好朋友也是会希望你可以和他一起慢慢的越变越好的。

也很有可能在现在你的生活中，你没有碰到和自己很谈得来的人，或者说没有碰到那种和自己三观很接近的人。

祝好~（壹心理鲸鱼社工）