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4人

有同感

害怕做不好,挺焦虑,特别怕孩子活成我的样子?

回答数25

放~飞

4星优质答主

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有用6
05-30回答了:
🌹你好,感谢你的来访,理解你作为妈妈对孩子的那份疼爱与保护。

首先,为你的觉察力和学习力点赞👍🏻你能够对自己的育儿观念、与女儿的互动模式进行很好的觉察。

同时为了更好的教育孩子,选择主动学习,这些都是你的闪光点。

看到,就是改变的开始。看到,就可以拥有更多选择。

如你所说,你的性格有些部分是来自于原生家庭的影响,“父母没有疗愈的创伤,你的孩子都会传承的”。

几点建议:
1.通过学习继续自我疗愈,最好找专业的心理咨询师帮助。

2.与父母和解,实现心理上的分离。

原生家庭父母的养育模式,父母的婚姻模式,对于我们的一生影响重大,尤其3岁以前的安全感、爱的能力、与人连接的能力。

《心理营养》这本书值得一看,对自我疗愈很有帮助,同时也帮助你了解孩子的性格特点等。

成年后,就不能归罪于原生家庭,自己成为自己的重要他人,提供成长所需要的心理营养。

3.与孩子平等沟通。

“安”字,像极了一个盘腿而坐的女人在家里,妈妈安静、安心,这个家尤其孩子就感觉到安全。

孩子是敏感的,但也是充满智慧的,与孩子建立信任关系,她会与你无话不谈。

允许自己有情绪,但不乱发脾气,有脾气后,要告诉孩子原因是什么,是你自己的问题还是孩子的错。

家长不是高高在上的,也有脆弱,所以学会示弱,在与孩子更多互动中,了解孩子“看到”孩子,看到她的情绪、看到她的模式。

一些肢体上的接触能够增进亲子关系,比如拥抱、肯定与赞许。

与孩子沟通做到充分共情,这是一门大的学问,可以进行专项学习。

4.最重要的是:保持良好的夫妻关系。

如果我们给不了孩子更多,那就给你一段良好的夫妻关系。

夫妻越恩爱,孩子越有安全感,更好的身心健康成长。

希望以上对你有所帮助🤝
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