咿呀树(💃伊然)

Lv6  倾听海豚

心探教练/优质答主/认证作家
🌸题主你好,我是咿呀树,看到你的来信觉得你蛮可爱的。
💐你应该还在念书,应该是一个青春期有点迷茫的孩子。
🐮感受到你对自己当下努力学习这件事很迷茫,并且在和同龄人相处的过程中有很多困惑和问题出现了。
并且,这两种的困惑都掺杂在了一起。

🍁关于学习。
我想说的是觉得迷茫很正常,你现在在学校每天都是重复做题,看书,很枯燥、乏味,或许还有一些吃力和疲惫。
我感受到你在学习的过程中应该缺少成就感,所以并不能很投入并且享受其中,所以才会觉得这样的状态到底是为什么,有什么意义呢?
其实我并不能给你一个学习到底有什么意义的答案,跟你讲一些大道理也没用,那样你会反感,会觉得自己的感受没有被尊重。

🌷所以,我觉得你可以自己去找到学习的意义。

#怎么做呢?
1.把学习当做一场游戏,给自己定一点可达到的小目标 然后拆解去执行,一定要可行哦,不能太不切实际。当你达到之后,成就感自然会出来,意义感会被点亮。

2.课外去做点自己喜欢的兴趣爱好,如果你目前没有,那就去观察自己,什么事情让你感觉开心,可以有激情去做呢?

3.写点情绪日记,或许有很多情绪没有被看到,那需要一点空间去自己宣泄这些情绪。请些出来,让自己看见。

🍀关于和同学之间的关系。
想必这个问题应该十分困扰你吧。
我感觉到你不太会同学相处,社交上有焦虑和压力感。
我觉得性格跟其他人不一样是很正常的,这说明你有你独特的个性,只是你现在还不是很了解这样的自己,所以很困惑。
🍂我不知道你学校有没有心理辅导老师,你可以找他们去聊一聊你对自己的困惑哦。
青春期你可以大胆一点去尝试展示自己的性格,多去交自己喜欢的朋友。

🌺希望你可以很好的度过自己学业关键期。我觉得你是一个很有自己想法的人,因为你开始觉察到了自己的不同,你个性的萌芽似乎在召唤着你呢!

加油^0^~
  • 鲸厂问答君
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