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有同感

感觉没有狗活不下去,人为什么有不想活下去的心态?

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怡名

1星精华答主

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有用9
2021-05-12回答了:

题主,你好!

很愿意与你分享我对这个问题的理解。



1、特别爱狗没有什么不正常。


许多人都喜欢自己的宠物,无论是小猫还是小狗。


因为宠物与主人的感情会很深。所以不要给自己贴上“个性固执偏激”的标签。


但同时,也要适当调整心态,因为宠物的寿命相比人都比较短,如果不是父母让你送走或卖了,有一天它离开你,你心里是否能够接受?


对于父母的要求,可以再试试沟通,告诉他们狗对于你的重要性。

我想,父母也可能怕你过于看重狗,而不去谈恋爱。


有报道称,有宠物的年轻的人,由于对宠物投入的感情及精力较多,对恋爱确实有消极的影响。

 

2、看看自己的依恋类型。


不知你小时候与父母的关系如何?

是否是安全型的依恋,即小时候,父母哪怕离开一会,也会自己安心地玩,知道父母会回来,并且爱自己。

而不安全的依恋有焦虑型和回避型。


在亲密关系中,每个人都有一套相对固定的情绪和行为反应方式,心理学称之为依恋模式。

 

回避型的人看上去,对亲密关系不太在乎的样子。


一般会带着很强的防备心和疏离感,面对别人的热情,他们的第一反应是退却


他们一般不主动,不热情,没有恋爱感:让人总觉得与他之间隔了一层若有若无的墙,仿佛很难有灵魂彻底交融的恋爱感。

总地来说,回避型依恋带给周围人的,永远是疏离、排斥。

你自己可以对照一下,看自己是怎样的依恋类型。

 

3、尝试打开自己的心,才能感受到爱。

 

你说,“自己都感觉我很冷漠,做的关爱别人的事是流于表面”。


在心理学上,有一种防御机制,叫情感隔离。


当我们遇到自己难以解决并使我们会陷入焦虑的事情时,我们的潜意识就会使用情感隔离,可以有效得缓解焦虑情绪,获得一种置身事外得解脱感。


所以有时,不愿意去建立与别人深层次的亲密关系。


把这种情感上的依赖转到了养的狗身上,其实你依然渴望与别人有深层次的连接,可能只是不知如何去连接,表现上就是不知道怎么才是爱。


你对狗狗是怎样的一种感情?是不是也是一种很强的情感连接?

 

只有我们不怕受伤,愿意表达真实的自己,袒露我们的脆弱时,我们才能让别人走进自己的心,才能体会到深切的爱。

 

 慢慢去疗愈自己的内心,推荐你一本书《做自己的心理医生》,没有人比你更了解自己,去了解自己,接纳自己,相信自己本身的成长力量,你一定会成为自己愿意成为的那个自己。


并且活的更精彩!而不是活不下去,知道有困难,但不会被困难打倒,因为你的存在本身就意义重大。


祝好呀!


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