焦灼大伯（你的好帮手）
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小海星
心理作者/优质答主/词条贡献者/分馆馆长
从你的描述中可以判断你的依恋方式是 不安全的，是典型的焦虑抵抗型。
这个不安全的依恋源于安全感的缺失。在处理你们二者情感问题之前，建议可以慢慢培养自己的自信，觉得自己是值得被爱的。这样面对他或者其他人追求的时候，会有自信，会觉得自己是值得对方被爱的，而不会陷入你说的这种矛盾的心理状态。因为即使你们在一起了也要面对你这种不安全的依恋方式。
你的焦虑抵抗型的依恋是导致你描述现象的原因。解决好他就解决了你恋爱过程中的这种焦虑等系列心理，就会让你更好地去享受恋爱。
篇幅有限，只能点到为止，我是焦灼大伯
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