我是丑女，如何让丑女自己愿意当美女的陪衬？

Dear friend：

给题主一个拥抱，被人当陪衬品，内心肯定很难受。其实题主是想放下这些恩怨，和人正常社交，做到轻松自然。嗯，让我们一起去看。




被人利用作陪衬品，其实与这个人是否美丽无关。许多美丽的人，其实不会这么做。只是这个人别有用心，她认为个人欲望比友谊更加重要，于是，不顾及你的感觉，而去利用你。

你不敢和她们做朋友，觉得会被比下去，是因为你无法面对自己内心的受伤感。

你又无法识别，区分是什么问题，也无法保护自己，就一竹篙打沉一条船，一致认为是“美丽有罪”，又或者是选择自己妥协。

关键你要区分里面的东西。




【第一】解决自己的自信问题

1.外界对你苛刻，世界对你的外貌苛刻，那你更应该对自己仁慈。无条件接纳自己。

题主一定要面对自己的外貌，接纳和喜爱，你都嫌弃自己的外貌，别人真心接纳你的外表也不知道，还会看成客套。

你不爱自己，也无法接受别人对你的爱。

2.肯定自己的价值。一个人的价值，不是只看她的外表。还有她的内在。内涵和修养。

你的文笔和修养也不错，能看出你是爱阅读的人。还有更多更多，你能看到自己的优点吗？

而且，你能相信自己的价值吗？

【第二】学会保护自己

识别利用你的人。题主所说的是，个人欲望比友谊更加重要的人，不顾一切伤害自己的朋友。

其实里面她们对你的情感很少，利益高于一切。你会发现你对她们付出可以，但反过来要她们为你付出就不行。

假如遇到这种人，题主最好保持距离，因为你们的交往目的不一样。她们是为了有利可图，但你看重的是感情。

在商场上，这种思维是正常的，但是在人的情感上更看重利益，那这段友谊一定不值钱。因为只要利益大于友谊的时候，友谊的小船一定翻！

【第三】放下对美丽的人的偏见

题主要提防的是利用自己的朋友，有这种破坏友谊的行为的人，不一定要很美丽，这跟美丽与否无关。

又美丽，又能建立健康友谊的人大有人在。

【第四】面对自己的受伤感

我理解假如题主知道自己被比下去，会产生受伤感，肯定会感到难受。

问题是，你没有看见自己的独一无二。

我们都是世界上独一无二的个体，不管你的外表长得如何，你也这个世界绝版的。你走过的路，你有过的故事，有过的体验，也是独一无二。这也是无法复制的。

在这些体验中，你都能看见自己的独特性和个人魅力吗？

因此，在你感到被比下去的时候，尝试去回忆你曾经所经历的，感受自己是个独特的存在，是不可复制的个体。




当题主能找到自己那条真正属于自己的道路，你就会更多地去看重自己的价值和发展，而非关注对方是否比自己美丽，能够用更平静的心态去面对事情。

希望能帮题主厘清思路，尽快走出情绪的灰霾！

Best wishes ！

Your friend：Audrey