作业那么多根本不想写，内心充满焦虑迷茫，怎么办？

同学你好呀，给你个大大的拥抱

从你的描述中，可以感受到你对于作业和自身状态都是比较无助迷茫的。知道自己快开学了应该去完成作业了，可是心情不好，提不起兴趣，沉迷网络中不能自拔，但网络也不能给自己带来快乐，就这么慢慢变得失落和冷漠，是这样吗？

尽管现在的状态或许有些糟糕，但你来到这里提问，我们看见并回应你，可以看作一个改变的开始呀~也希望我的回答可以帮到你

一般来说，当我们沉迷于网络世界时，或许是对现实生活的补偿。因为学业、家庭、人际社交等让自己不满意，企图通过一些别的方式去获取满足。我们先不谈你的家庭和学校，就学业来说，不知道在你看来，作业对于你来说意味着什么？或者勾起了怎样的回忆？

是繁重的压力？是同学间的互相比较？是学习上的成就感？是老师家长的要求和指责？

或者，都有一些？

在这个过程中，虽然大部分不是不是你的原因，现状和后果却是你来承担的，由于作业的压力，你变得难过、厌学等消极念头，变得痛苦和无助。

所以，你可以做什么，显得尤为重要。

那可以做些什么呢？

首先，可以让你的父母了解你的情况。现在的你虽然有自主性可以独立面对很多事情，但在健康和物质方面仍需要他们的帮助。可以告诉他们你的现状，你的痛苦，你目前所经受的难过等，如果担心他们听不完你的倾诉就指责，可以提前说一句“等我倾诉完，先别打断我，好吗”

他们或许会寻求各种方式弥补你，或许也会带你去医院看看，此时，精神专科医院是个很好的选择。并不是说你是精神障碍患者，而是在那里可以通过一些药物让自己的情绪得到缓和，自残行为也可以慢慢控制。正因为了解了你的痛苦，我们才要更有针对性呀

除了这些，我们也以后可以通过运动、培养兴趣等方式开阔自己。仔细想想，除了手机电脑，我们还可以做些什么快乐的事呢？比如爬山、游泳、打篮球？这些或许目前很难去做，可以先预留些美好的想象，等不再这么压抑痛苦的时候，去落实呀

希望回答对你有所帮助~

世界和我爱着你