烈日灼心。

Lv3  小海星

互动达人/心理作者/优质答主
题主你好呀!抱抱你呀~
@在此先感谢题主的邀答。

通过描述了解到了题主的情况,不过你的描述还是不多呢!

不知道题主现在在读几年级呢?虽然说现在的学生课业是越来越繁重了,小升初,中考,高考都压得学生喘不过气。

但是年级的不同,烦恼,压力也会不一样;同样的对于解决方式的考虑也会因此不同。

○其实压力的来源有很多,有的时候是过于封闭的制度,人际,家庭,成绩等等。

你的表述让我感受到大部分的压力源来自学校教育体制的束缚。

○其实每个人的抗压能力都不同,同时每个人处理压力的方式不一,在此我不能说你的学校制度就一定过于严苛,毕竟我们都是从这样的制度里走过来的。

那么怎样客观地去看待学校制度呢?

观察身边的人的状态,如果你身边的同学很多跟你有同感,以及旁观者也认同它的严苛,那么或许你确实可以考虑转学,换一个较合理,较适宜你的成长模式的地方。

如果其实这样的制度还好,那么试着去交流和提问看看别人是怎么转化压力和焦虑的。

如果自认抑郁状态还属轻微,稳定,自己又有意愿留下,那就坚持一下。

有的时候贫瘠的花确实会开出绚丽的话,不过主要看你努不努力。

坚持有的时候能够给你带来不一样的风景。

○转学没什么好怕的。

别人不会特意去留意你的生活,一是转学的原因很多,诸如父母职位的调换,或者是转学以获取某种更好地教学资源……二是关心别人闲事的人一定很无聊。

况且你都要转学了,面对那么一群以后可能都不会再碰面的人的嘲笑有什么可介意的呢?

自我的健康,快乐才是最重要的。

抑郁就是心灵感冒了呀,请允许自己放慢脚步去呵护自己。别让病耻感侵占你,抑郁不是你的错,你只是之前没能好好正视自己的感受,所以现在是时候好好修补裂痕了。

希望我的回答能够帮助到你!祝你早日走出阴霾~
  • 鲸厂问答君
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