向金伟

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,您好,我理解的情商,指的是情绪感知能力,包含感知自己的情绪和感知关系中对方的情绪能力。

您能感受到自己的委屈、愤怒、焦虑,以及对方的那种霸道、蛮横,还有对方语气中夹杂着的居高临下的指责、谩骂,说明你的情商蛮不错的,心理学上说的是共情能力不错。

他作为师兄,可能在学术上或知识积累上比你多一些,又那么强势,我理解成在大大小小的风波中,也许最终是你受伤或隐忍下来居多,表面上装作什么也没发生,但你自然会积累起很多负面情绪,是真的会逐渐受不了的。

在你叙述的这次争吵中,显然你被某种力量拽着了,不去理会他问你懂不懂,而是聚焦于对方的态度令你无比难受。我理解这种力量是曾经积累起来的负面情绪,使得你在这一次事情当中,要集中爆发一次。

有时候,某类人就是会和自己不对付,处不好关系,有对方的问题,也有自己内在的某些情结未处理完。换个环境换个对象,也许就会好很多。如果要去处理内在的那部分情结,是可以通过心理咨询去梳理呈现的。

祝好。
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