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3人

有同感

被前女友伤害过,一直反刍伤害发生的场景怎么办呢?

回答数10

她是一只皮卡丘

2星优质答主

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有用5
04-13回答了:
题主你好。你确实在上一段恋情中受到极大的伤害,所以产生一些情绪波动也是正常的,一下子就振作起来不太现实。如果是我遇到这些事情,也会很难过的。

不知道描述完问题之后,你会不会好受一点。你会反复地回想自己有多痛苦,一直反刍伤害发生的场景,是沉溺于过去的表现。用行动去转变思想。

如果不能够说服自己不去回想过去发生的事情,不如就直接找一些新的事情来做吧。去没去过的景点游玩、培养一两个新的爱好、学一两门新的技能。

少想,多做,用行动去推动生活重心的转变,才能让那些不重要的真的变得不重要。还是祝题主早点走出来,去拥抱新的生活~
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