18岁女，父亲太世俗和固执，给我很大压力，怎么办？

题主您好！
见字如面！温暖的抱抱！！

根据你的描述，不难发现父亲很爱你。你可能不太理解，他为什么总是用这样那样的方法来控制我，监视我，打压我。
记得看到过这样的报道，说一个外国爸爸，他女儿出生后，就开始焦虑恐慌，不知道要怎么办？外国的女孩子很小就抽烟、喝酒、早恋，堕胎更甚的还有吸毒的。爸爸就说我特别害怕女儿会遇到这些的事情，就想给女儿建一座象牙塔，保护她可以健康快乐的长大。同时也怕不跟外界接触会造成孩子的心理的不健全。后来这个爸爸最后辞职在家专门照顾他女儿。你看爸爸也焦虑，那么你能说爸爸的做法不对吗？

任何事都是两面性的，站在对方的角度上，爸爸爱你，不想这个社会上的不良风气影响你。希望你在象牙塔里能够健康的长大。只是他的方法你不喜欢！

事实上，当你走上社会，就会发现某件事需要做决定的时候，父亲的“保护”就会起作用，可能就会避免危险（女孩子在社会上行走，会遇到各种骚扰）

也许爸爸不懂表达爱的方式，造成你压抑。

建议：
和爸爸做一次心平气和的沟通，尝试把自己的心情剖析给他听。首先认同、在给予不同的见解。有效的沟通会达成理想的结果。做沟通之前一定要深思熟虑。毕竟已经成年了，也需要有私密空间。

祝安好！