EUYIL.

Lv5  阳光海豚

心探教练/优质答主/心理作者
楼主你好,

通过你的描述了解到,你觉察到自己从愿意主动跟女生说话接近到感到害羞而不再主动与女生接近的变化,很理解你的困扰。

那么,是发生了什么让你从愿意主动再到感到害羞甚至有些抗拒与女生接触了呢,或许有两个方面的原因:

1.进入青春期,在与异性的交往中,会开始对异性产生欣赏和朦胧的情感体验,自然的,也就会开始注重自己的言行举止,注重异性对自己的看法。

2.与女生交往的过程中,出现过不好的经历,或是学校家庭的教育要求男生女生需要保持一定的距离,所以不再像过去那样与女生频繁往来。



建议:
接纳自己进入青春期后心理和生理的变化,慢慢适应这个过程,并且在这个过程中发展更多的兴趣爱好,提升自己的能力,增强自信心,多参加集体活动。

再重新尝试优先着与更好相处交流的女生接触,害羞里包含着害怕被拒绝的想法,看看对方得实际反馈,当你能够感受到被接纳和喜欢,也就更容易重新主动的去与异性接触了。

祝好

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