特别反感婆婆，觉得她不好相处，怎么办？

你好，看的出来你深受婆媳关系的困扰。

没有条件搬出去，只能和婆婆日日相处，住一起又会被干涉、不自由，在这个过程中想必你承受了很多负面情绪。而且看起来你的“情绪地雷”已经很敏感，一触即发，这种极难受又无法摆脱的处境想想都有一种压迫感。

在你的描述中只提到了两个人物：你和你婆婆。我会有些好奇你老公和你公公在这个家庭中充当了怎样的角色？你婆婆是怎样和你老公、你公公相处的？你和你老公的关系又是怎样的？当一个家庭中的两个女人发生矛盾时，两个男人在哪里？

当我问出这几个问题时，是因为我有一些猜想：是不是你婆婆也是以这种事事干涉的方式将你老公养大的？你婆婆或许早已习惯了在她自己的小家庭中拥有掌控感。所以当你加入进来时，也以相同的方式对待你。

关于和老人相处，最简单的办法可能是适当保持距离，我不知道你说的“没有条件搬出去”有没有克服的可能性，或者有没有其他退而求其次的方式，比如：增加自己与外界交往的频率、适当减少在家的时间；帮助你婆婆找到她实现价值的其他方式（比如广场舞等）、和婆婆适当的约法三章等，这些建议或许都不可行，但你比我更了解实际情况，我相信只要你愿意，一定可以想到可以尝试的、更好的方式。

更重要的是获得你老公的支持，可以尝试把重心放在夫妻关系上，当你们夫妻关系足够亲密、你老公能够充分理解你的处境时，他可能更愿意在中间协调。这是他的原生家庭，如果有他挡在你前面，你会更轻松。况且，单是他懂你，对你来说也是一种莫大的支持。

以上是我的想法，或有不妥，只希望能带给你一点点启发。

愿你能尽早在家庭中找到自己生活的节奏感！

我是王灵，一名在终身学习中提升自我、助人自助的心理咨询师。