别人的认可重要吗？自己价值多大程度需要别人认可？

亲爱的题主，先给你一个大大的抱抱，听了你的陈述，想到以前看过的一部短视频。

外面阳光明媚，孩童在草地上玩耍，爱人在长椅上谈笑风生，老人在惬意地散步，但是主人公这个可怜的女孩子，头顶始终飘着一朵乌云，绵绵细雨在下，女孩头发湿漉漉的，用心化的妆容也花掉了，看起来沮丧至极。

我们内心的乌云，有的时候是自己做的。

题主感到很自卑，非常注重别人的评价，患得患失，又因为太过在意社交，不敢勇于表达自己，容易被人误认为不好相处，不苟言笑，因此会和你产生一种距离感。其实这种距离感很多时候源于当事人给自己设立了一道屏障，因为自卑而不敢表达自己，失去真性情的孩子，很难得到别人坦率地对待。

首先我们要做的就是：好好爱自己。

不知道题主的自卑是源于什么，相貌或是家境，又或是根本不值得自卑的东西，只是题主太过在意。

爱自己是终身幸福的第一步。

一个人只有先爱上自己，才能敞开心扉，获得快乐。

这里我想表达的“爱自己”不是指鸡汤盛行的那种“舍得给自己花钱”、“小仙女就要用最好的”这种好，而是发自内心欣赏自己，客观评价自身的优点和缺点，对于优点，真心欣赏自己。对于缺点，也用心接纳，接纳之余再试着去改善。

爱上自己，接纳自己之后，走出自卑，这样才可以赶走头顶的那朵乌云，拥抱阳光。

祝你幸福。