抑郁症是否已经成为全球流行病？

题主你好呀～

这三个问题大概问出了很多人的困惑，那我在此谈谈自己的看法●‿●

第一个问题:抑郁症、抑郁情绪，是否已经成为全世界的流行病？

首先什么是流行病——可以感染众多人口的传染病，能在短时间内广泛蔓延。
如果“流行病”作为一个名词，很显然在这里并不适用，抑郁症并不会传染，也不能在短时间内广泛蔓延；而抑郁情绪压根就不是一种疾病，而是我们每个人都会有的正常情绪。
若将“流行”单独作为一个形容词，释义为:广泛传布，盛行。从这个角度来看无论是抑郁症还是抑郁情绪都比较符合这一形容。

第二个问题:是否每个人都可能会经历抑郁时期，只是自愈能力、周期、表现状态不同？

抑郁作为一个我们正常的情绪，确实每个人都或多或少的会经历。自愈能力以及周期会随年龄，身体状况，环境，性格等各种因素而有所不同。

表现状态通常也会随着年龄的变化存在一定的差异。
儿童早期（3—5岁）可能表现为哭闹、发脾气、烦躁、易怒等。
学龄期儿童（6—12岁）可能出现逃避上学，一去学校就会引起各种躯体不适，人际关系不良，睡眠障碍，甚至是离家出走。
青少年及成年人的症状为情绪持续低落，兴趣减退，自我评价过低，躯体化等。
老年人的表现为郁郁寡欢，沉默寡言，孤独自卑等。
除了年龄以外，很多具体表现还会因个体的人格特点而大同小异。

第三个问题:抑郁症与基因、文化、经济水平有哪些关联？
抑郁症是受基因影响的心理疾病，在研究中发现，从分子遗传学的角度来说，抑郁症是多基因遗传性疾病，也就是说受多个基因的影响。在有家族史遗传史的情况下，往往更容易发病，比普通人群遗传性明显增高。
抑郁症与社会文化的关联，在《走出绝望：心理医生教你摆脱抑郁的折磨》一书中写到:在中国的人性本善的文化中，善是人性修养的终极目标，如果表现得不善，那就不是好人了，所以要时时提防暴露恶，掩饰内心深处的东西，这使得中国人更倾向于做表面文章，生活在非常沉重的枷锁中。而西方人认为人本来就无知，表现出一些恶才是人，对暴露真实本性的恐惧要小于中国人，在后来的增长理性与知识的过程中，他们渐渐会体会到更多的积极正向情绪。中国人的情绪是受到他人评价和环境影响的。譬如人们说不能“忘乎所以”，意思就是不要太喜形干色，这样会给别人造成压力。所以中国人的快乐和骄傲都不好表达，只是尽力掩饰。
有研究表明文化程度低，经济水平低的人，更容易受到抑郁的困扰。但我一直认为这其中存在争议，无论文化程度，经济水平的高低，都有可能相同的可能受到抑郁的困扰。按照马斯洛需求层次理论来看，人要满足了生理需求就会考虑精神层面的需求。同样如果经济水平难以维持日常生活，可能也会因为压力过大而产生抑郁。

PS.如果觉得自己患有抑郁症，先别急着给自己下结论，而是应该第一时间去寻求专业人士的帮助～

世界和我爱着你❤️
我是傻虎虎的小星晴ʘʚʘ