答疑馆首页
回答详情

2人

有同感

情侣分手后心里空荡荡,怎么调节才能正常一些?

回答数2

代桂云

国家三级咨询师

关注
有用2
03-24回答了:
感谢邀请!

根据你的讲述,女友是一个比较黏人,需要较多情感链接的人,会让你觉得缺少私人空间。她每天的信息倾倒,塞满了你的空间。忽然这些东西没有了,所以会有空荡荡的感觉。另外,任何一段关系的失去,都会让人失落,无论是提出分手的那个人,还是被分手的那个人都这样,除非一个人没投入感情。

看起来你俩的关系已经形成了追-逃模式。她在追,你在逃。除非一方停下来,才能改变这种模式。不知道在你的成长过程中,这种被侵入边界的感觉是否熟悉?

另外,你觉察一下,如果自己的感受越来越糟糕,可能需要求助专业人士。如果有越来越向好的趋势,就不用太担心,这是一个正常的过程。
寻找我的私人社区 全部
F1社团

F1社团 排名(99)

分馆成员(23)

女性家园

女性家园 排名(61)

分馆成员(43)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数