什么是破窗效应？我们如何在生活中正确对待和利用？

我是壹心人经验组的魔鬼的猪

破窗效应是心理学十大效应之一

⭕️它是一个很奇怪的现象，也就是说，有一个专门被心理学家们所研究点叫做“引爆点”

🌟举个例子，比如说一扇窗户被人打破了，那么如果不去修补，接下来的窗户也会被人打破

👉而就像我们地上究竟有多脏，人们才会觉得它是脏的呢，也就是说，当地上有一个垃圾的时候，你没有捡起来，那么就会有人在肆无忌惮的扔垃圾

🍀这可以比喻一种事情就要坏到什么程度，人们才会不去修补，任由其腐烂，自暴自弃

🍉也就是可以用我们耳熟能详的一个成语千里之堤，溃于蚁穴 一开始没有去阻止看起来毫不起眼的一点点破烂，还是到最后越发蔓延，那就无法修补这就会令我们造成损失

🌟我们应该如何正确利用和对待呢？首先在事情初现端倪和苗头的时候，我们要及时去扼杀这样的让我们溃烂的开端

🌸举个例子，比如说本来你今天坚持运动了一天，你觉得自己好棒，所以你要奖励自己，于是第二天你想到了你昨天还没有奖励自己，今天不如就休息一下，当做自己奖励自己的礼物，可是第二天你休息了，第三天你也不会继续想动，也就是说，只有在坚持做一件事的时候，一直一鼓作气下去，你才会有所成就，而不是在一开始放任不管