💤某某某💤

Lv0  小虾米

咨询达人/优质答主
能够感受到题主的委屈和感到受伤的心情

🍀通过题主的文字,我觉得你值得赞赏,受到这样的批评后没有对自我产生怀疑,没有向内攻击,说明题主的内心还是强大,非常棒,这不是你的问题。

🍀然后就是如何处理亲子关系的课题。每一个父母都是不同的,他们有他们的经历和性格,从而形成了现在的行为模式。

🍀那么不妨尝试用非暴力沟通的方式和父母敞开心扉聊一聊呢

*《非暴力沟通》:
1.区分观察和评论,不带预设地观察具体事件,明确影响我们的行为和事物
2.区分感受和想法,不带评判和指责地明确内在的身体感觉和情感状态
3.向对方描述客观事件、自己的感受、对对方的感受。
4.提出具体的请求,而非要求,希望对方的行为出于由衷的关心

其实每个人都有改变自己所处环境的神奇力量,希望题主保持自信,找到解决问题的钥匙
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