徐伟婷

咨询达人/优质答主

我想敏感和困惑带着你一直试图寻找解决问题的答案,突破困境的方法。心理学的学习帮到了很多,但似乎还是感到无望,身边人的不理解也让你倍感孤独。

我也看到你认为这条道路确实是漫长而艰辛的,有一定程度认可自己在里面的努力,但是感到没有退路,回不去和周围人一样无知无觉地活着,也不知道如何再前进一些,而停滞在里面,似乎被限制住了。好像这时更希望能有一位智者、长者能带领你,给你牵引和指导,期待如此能从根本上解决一些什么。

而到底是什么,你也无从说起。


心理学是一门学科、知识,更是需要的是体验。你说到心理学的学习,首先就要在分析之后直面内心的冲突,直面本质问题,而在这里又会看到你的回避,确实痛苦的感觉直觉地会令人想回避,可是想要获得深刻,只能面对事实,面对痛苦,才有机会转化痛苦。

在这个过程中会不断地产生期待,期待有人可以引领,期待有光出现,然后必然也会不断地失望,失望是必须经历的,因为每一次失望都让我们发现,我们对别人对外界还有很多的期待。而这个期待就是我们不太愿意接受自己的责任的部分。


可以尝试开始长程的心理咨询,获得咨询师的一些支持、牵引,但是失望也必然会出现。感到失望不是坏事,它是一个信号和方向,当你越来越能面对失望,也会获得越来越多的成长。





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