讨厌我妈动我这种心理难道有错吗？该怎么跟我妈相处？

你好呀～

非常理解你的心情，抱抱你～

你已经是一个成年人了，所以很多事情，确实你有自己的自主权。当自己的母亲过多的去干涉自己的生活的时候，你当然是可以去表示一定程度的抵制和反对的。

所以你做的并没有错，你有这样的心理也是非常正常的。

而从如何去改善两个人的关系角度来看，我们也要去试着理解母亲他的某些行为方式。

你已经三十多岁了，然后你的母亲可能会有一些比较明显的控制行为，或许在三十多年以来，你的母亲一直在用某些方式控制你，这种控制已经成为了一种习惯，所以当你现在想要去反抗的时候，会遭到很剧烈的抵制。

就好像有人很喜欢抽烟，如果有一天你突然不让他抽了，那肯定不会轻易的听你的。

控制欲很强的妈妈可能是自己内在的安全感很低的，他希望通过控制你来达到一种自己还对于事情有很多掌控感的感觉。

在这种情况下，我建议你一方面呢不要直接的去产生冲突，还可以去肯定妈妈在其他方面对你的付出，让妈妈感觉到你是尊重他的，让妈妈感觉到她自己还是有价值的。

而在这些生活中的小事情上，也需要有一个温和而坚定的态度。就是说，你需要去做出反抗，而且要特别的坚定，但是同时呢又比较温和一点。你可以告诉妈妈这些事情自己完全可以做到。

像这样的态度其实应该更早一点掌握，总之，从生活中的小事上入手，让妈妈意识到很多事情真的不必要让他俩操心，真的自己能够去解决。同时也要让妈妈意识到自己是有价值的，意识到自己在某些方面做的很好。

祝好～