从高中开始觉得自己和别人不太一样，是不是生病了？

其实我们每个人都和别人不太一样，因为我们是独一无二的，所以难免会和他人有一定的差别，因此我们不要轻易给自己贴标签哦。

1. 周边的人和事并没有想象中的那么可怕，我们可以尝试着正视一下他人，慢慢的克服内心的恐惧

2. 或许我们并不是情感麻木，而是没有找到自己喜欢的事物

3. 我们并不是没有朋友，而是不喜欢无意义的社交，一个人独处的时候确实是一种享受

4. 听歌确实可以帮助我们缓解压力，不过学习只是为了充实我们自己哦

5. 我们可以定期做个体检，排除一下生理方面的问题

6. 心理生病了并不是精神有问题哦，现在很多人的心理都会有一定的压力，我们不是想要逃避，而是没有找到属于自己的应对方案

社恐是很多人都会遇见的情况，不过这并不代表我们必须成为社交达人，毕竟我们有自己生活方式，可以尝试去做最真的自己，小凡锅在平时的生活里也是一个不善言辞的人，只有在熟悉的人面前才会展现出最真实的自己，甚至有很多人会觉得这并不是同一个人。

其实我们都知道随着年纪和阅历的增长，我们不得不学着适应环境，因此我们确实会有一些其他的言行，但是并不影响我们的成长，毕竟多面的自己只是为了更好的生存，而真实的自己我们也一直保留着，所以有些事只要自己问心无愧就好了。

我是小凡锅，世界和我爱着你。