15岁女生，最近半年，为什么我总是心情低落？

       你好，女孩，我是双双心理咨询师，看到了你的文字，很想回应一下你。

       第一，看到了你的文字，感到很心疼，心里很担心你，很想抱抱你。知道你在学校受到了不公平的待遇，遭受到了很多的委屈，而自己又无能为力。

       第二，你出现了情绪和睡眠的问题。我们知道生理和心理是相互影响着的，常常哭泣，心理难受，情绪低落……这个时候你真的要寻求帮助了，可以找到可信赖的朋友家人，那老师看到你加入了壹心理，当然，也可以寻求专业的帮助，让你尽快走出情绪的困扰，不要让问题越来越大。

       第三，世界和我爱着你。我们都能看得见你，坚强起来，行动起来，我们都会陪伴着你。壹心理也有学生专区哦。

       我是双双心理咨询师，专业与专注，温暖与接纳。只要你需要，我的陪伴一直都在。希望你尽快走出低落情绪，重新做一个快乐的学生！