抑郁焦虑吃药中，请问怎么样才能让自己说话不口吃？

其实吧，我觉得这样的一个主题（就是说1.抑郁焦虑吃药中；2.如何解决自己的口吃问题，这是两个意思）也是蛮有意思的，就是自信心还是满满的，好像知道自己可以去解决这个问题，但目前有一些根本性问题没有处理完，又会觉得解决口吃这个困绕很难，因为从某种程度上讲，口吃不是一个问题，他只是偶尔会困扰到我们。
所以我们好奇的是：第一，自己原来有口吃这个现象吗？或者是偶尔有口吃这个现象？第二，自己的家族有口吃这样的一个情况吗？
我们可以把口器分为器质性的，功能性的，以及协调性的等等。当然我们也知道我们有的时候处于恐惧啊焦虑啊或者紧张啊，这些情绪中啊，也会有这样的口吃的这样的一个风险或者这样的一个现象。那有的时候就变成了一个经验，什么样的经验呢？就好像曾经口吃过的，然后呢，只要回到相似的这样的一个环境，相似的这样的一个情景，相似的这样一个经历中呢，就会引发自己口吃的这样的一个毛病，然后出来了之后呢，他又缓解了，又消失的无影无踪了！这个呢，可能就更多的是心理方面的一些因素了。
但很多时候我们说心理方面的因素和器质方面的因素是相互之间有影响的。
从你的描述中，嗯，少吃了一颗药，然后口吃的现象会有所缓解，这个是心理方面的造成的，还是确实是跟药的副作用有关系呢？是值得去跟医生呢等等专业的人士去讨论一下，去排除一下，去分析一下……
口吃的形成它的原因有时候也比较复杂，这就需要我们去逐一的排除，去分析一下它的背后有一些什么，是什么样的一个原因造成的，他想去表达一些什么等等。比如说从动力性的假设去看（仅仅只是一个假设哦，具体问题还得具体的去看待）：可能是因为难以去清楚表达（出那个意思）；也可能是（潜意识中）不想去表达；那也许呢，我们会想让别人看见或者是让自己看见哦，我有这样的一个症状哦（而症状有的时候会提醒别人来关注自己，这个有的时候我们会用一个心理学的名词叫做原发性获益或者叫做继发性获益）……
我在想，只要我们试着去找一找那个背后的原因，也许我们的一些症状啊，我们的这样的一个口吃，它就会消失或者进一步的减弱，那是因为我们看到了也理解到了，也可以去包容到了，那她也许就不需要这样的一个症状去表达，去出现。
希望可以帮到你。