咨询师话比较多，是风格问题吗？

题主您好，我是壹心理的首批心探教练若水心灵小屋，很乐意和您探讨这个问题。

您提到说跟一位人本取向的咨询师咨询，然后过程中呢，因为觉得她的一些表达方式可能让你不舒服，然后你会觉得说是不是希望他没有那么快作出反应，或者能让他少说一些，那当你跟他沟通的时候，他可能会觉得说这个只是个人的一个特色，不知道整体是不是大概这样的情况？


确实如你所说，人本的咨询，就是强调接纳，强调以人为中心，甚至有的时候回复的也会比较少，会多一些鼓励，让来访说下去，进行探索。


可能每个人都也不太一样，不可能一开始学习，就表现得很好，当然你对咨询，想取得更好的效果的这种愿望，我也充分的了解。

所以也许您可以再去跟咨询师沟通一下，但这时候可以稍微直接一点让她了解你的感受，就是说行动上当然她都是自由的，她可以有各种行动，但是给你带来的感受呢，是需要她要了解的或者做出调整的。

就比如说每当她比较快地回应你，可能会让你觉得有一点点评判，或者打断，或者不太尊重等等等等，这是假设的一些感受，具体要看你心里的感受，你去跟她坦诚。


然后，你可以跟她表达说，你希望她能重视你的这些感受，比如两个人是不是能为对方调整一下，这样你也能感觉到是对你的一种尊重和爱。


那等你聊了，她可能也会有她的回应和想法，我想她应该也是乐于去接受的吧。


总之，都可以充分的去沟通一下，如果沟通之后呢，感觉实在是不太匹配，你也可以想想一些新的办法。

因为有的时候倒是不代表咨询师的水平就是不行，还是说可能和自己需要，还有差距。

另外一方面她的这种急于去回应你的特质，也可以看到她可能确实也蛮想去帮助你吧，只是没掌握好度。

当然如果一位咨询师在你面前一句话都不说，也许你可能不会特别舒服，但这中间就是需要一个拿捏。

那具体你可以综合分析一下，到底是怎样的情况，问问自己的内心，以及自己未来的咨询的一个目标，还有对咨询风格的一种偏好等等，都去跟咨询师充分的探讨，那也许你就会有答案了，对吧？

加油哦，祝福您！