家人对自己期望过高，对未来感到恐惧？

题主你好吖

给你一个暖暖的抱抱

⭕️ 家里的人都觉得自己很厉害

⭕️ 自己害怕以后找不到好的工作，被嘲笑

⭕️ 自己每年获得奖学金等荣誉，自己却感觉还是微不足道

———分析解读———

💊 家人将你“戏剧化”

我看到提出的描述，说我自己是在农村，其实父母的那一辈，他们对于城市的工作环境并没有一个很好，了解到都是通过电视剧来了解，到底是怎么样子的。

虽然说电视剧是源于生活，但是它也是在一定基础上改编而成的，而爸爸妈妈那辈人将你放入电视剧中的角色，感觉你上了985，成绩好，以后一定可以找到好工作。

虽说，这不可否定，但是一定没有他们想的那么好，所以，题主不要过份在意，他们不了解，他们的话你就当听听，不要让别人给自己压力。

💊 将面子看的太重

有句话是这样说的“生活是你的，与别人无关，热闹是世界的，与自己无关。”

你过得好与不好，在本质上并不会对其他人造成影响，其他人也只是说在你见到面了之后会偶尔问一下他们，不会过分在意你的生活，每个人都会将自己的注意力百分之80都放在自己的身上，持有将20%就关注一些琐碎的事情，然后一些八卦的事情。

所以剔除不必要过分担忧，做好你自己的事情，不要将面子看太重，生活是自己的，你想他成为什么样子，你就会让他成为什么样子，别人不能够影响自己。


💊 缺乏自信

你是在嗯，农村出来的，然后在农村那样的教育条件下，你考上了省中最好的酒吧或这已经是很优秀了。

其次，你在学校的时候的学习成绩是靠前的，要知道在大学这样的一个环境下，每个人其实并没有像高中那样努力，你的成绩还依旧能够保持前列，这是你努力的结果，不能说明你不够好。

你说因为一些科研的成果都是老师给的，自己什么都没有做，自己就得到了，觉得自己和这些荣誉配不上，但其实不是的，如果你做的不好，老师，为什么要给你那么多学生中？为什么要给你，而不是给其他人。所以其实你已经很棒了，不要看不起自己，然后相信自己一定可以，要自信。

———解决方案———

题主要自信，但是不是盲目的自信，盲目的自信只会导致自己走向偏离成功的道路，首先我们要对自己进行一个分析评价，然后再根据自己的优势，自己本身就该自己的地方，自己就要自信，所以接下来按照这个步骤来走。

①自我认知

首先你要对自己有一个清楚的认知，可以是从身体心理工作，学习家庭交友，各方面都有一个思考，这种思考可以利用自己的一些空余时间，零碎时间来完成，然后大概脑中有一个想法，有助于完成下一步。

②自我评价

首先说自我评价一定要客观，其次自我评价，最好是可以写在纸上，各个方面一条一条写的很清楚，这样有助于自己更好的分析。

分为三大类，个人生活，工作学习，人际交往。

个人生活中包括自己的身体健康，生理发展状态，生活是否健康等等；工作学习中，包括自己以后的工作状态，工作能力，自己有哪方面可以提升，自己的不足；

自己学习的是什么，未来要学习什么，自己哪方面能力缺失；人际交往中，自己的问题是这么，为什么没有人和自己来往，自己应该怎么样改进等。

③积极自我提升

在第二步自我评价中，已经知道了自己哪些比较擅长，哪些能力不足，哪些需要开启，哪些需要提高，在这一步的基础上，专注于自己的提高。

制定计划，实施计划，自己有执行力，有定力，养成习惯，一段时间之后，这种习惯就会让你所改变，这种改变你能感觉到，然后周围人也能感觉到。

因为每个人都喜欢和优秀的人说话，当你渐渐变得优秀，变得有能力，变的坚定的时候，大家就会乐意和你交往，你也会渐渐的因为大家的交往而变得自信。

④关注自我成长

因为每一个人他都会经历一定的发展阶段，当你经历一个新的发展阶段的时候，可能会面对现在同样的问题，因此你要时时刻刻关注自己的成长。

人生的历程，就像一个循环，当你经历了这个过程，他会有经历下一个过程，当今下一过程出的时候，也会像现在自己一样，很无助。

这个时候你也需要关注自己的成长，像之前那样做自我认知，自我评价，分析，然后变得优秀，这样子，所以要时时刻刻关注自我成长，这一点很重要。

💁分享“自信，自然出彩。”其实你的能力已经很棒了，但是如果你不自信的话，你面前有一个机会，你也不会抓住。

自信的人，他一定能够发挥自己的能力，让别人看到被发现，所以他们更容易成功，因此题主要自信起来。

祝好～