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有同感

控制欲特别强,不依不饶的指责我,如何应对这种父母?

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有用3
02-21回答了:
您好,抱抱你,下面是个人的理解。

父母控制欲特别强,指责评判,不公,漠视,喊骂,

———— (感受到你的无助)。

有时候选择了放下,不期望改变他们,也不渴望她们的爱,也放下了这种重重————

(你是否是尝试了改变他们,但是没有结果,现在到了只能改变自己从而来减少心理消耗的地步)。

但她们依旧不依不饶的指责我评判我,她们不依不饶,有时候我觉得这个家没有温度,老死不相往来算了,但又下不了狠心。

(不管怎样,你还是需要跟父母有基础链接)

她们明知我焦虑但她们的控制和攻击指责并非停止

(你认为你的父母真的理解你焦虑的感受,通过你的描述我不这么认为)

好像势必要把我再重新拉入过去。
(为什么你会这么认为,你感觉父母需要的是过去的那个你?)

抱抱你,不知道为什么你的家庭情况这么糟糕,可能需要了解你之前说的那个过去。

我们都逃不开和父母的代沟,不过还是有办法改变的。

学习非暴力沟通,学习观察,表达需要和请求,了解互相的感受和需要。

每当对父母有了心理防御,那就要沟通,哪怕适当的攻击也要沟通,跳出来沟通解决。因为沟通便是爱。

世界和我爱着你。
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