我感觉我对另一半的爱意突然消失了，想挽回！怎么做？

Dear friend：

看到了题主的提问，与男友陷入了矛盾，觉得自己不像以前那样爱对方了。让我们一起去看看究竟发生了什么事？



首先题主提及到自己一直以来都很爱对方的，产生一次又一次的矛盾之后，渐渐发现自己不那么爱对方了。这里的爱，也许是题主早期的一种投射。

在恋爱的初期，都会让彼此产生一种幻觉，大都来自自己心里对异性的渴望，将渴望投射到对方身上。此时见到的对方，还不是真实的对方。

现在题主与男友，正走向第二阶段，俗称的磨合期。这个阶段会更多的看到彼此最真实的一面，缺点也会渐渐浮现。

要跨越这个阶段，除了要接纳真实的对方，也要放下继续追求第一阶段的浪漫。



【首先】允许自己重新认识对方

因为第一阶段的浪漫期过了，不能再抱有不切实际的幻想和投射。只能面对现在真实的对方。

题主因此要学会放下过去，给予自己机会去认识当下的男友。

【第二】不带批判地去看到和接纳

每个人都有自己的优点和缺点，即使是题主也会有。

“一个人如何面对自己的缺点，也就如何面对他人的缺点。”

题主假如面对他人的缺点，可以反问自己，“我是否有同样的缺点呢？假如我对自己很严苛，自己也会很难受，我也体会到对他人的感受。我能包容自己的缺点，我也能包容对方。”

【第三】分清责任

因为题主涉及到同居，你们是否有商量过如何分工呢？

家务活如何分配？财务如何互相分担？

因为你们都已经是成年人，有了独立的能力，这始终是一个家，不管你们结婚没有。需要以健康平衡的方式去经营，使之运行。

这需要题主跟男友去沟通。在关系里，不能总是由一个人去全责一切，这会使一方陷入疲劳、埋冤，另一方则丧失自理能力和付出的能力。

【第四】尊重彼此边界

每个人都是独立的，不能逾越对方的边界，对对方操控。每个人都有自己的自由权利，有自己各种各样的边界，身体边界、规律边界、自我边界。

带手机上厕所，这也许是男友自己的规律边界。这可能有损健康或者不卫生。但这是他自己的规律，题主是不能过多的去干涉。

同样的，假如题主认为，男友使用到自己金钱，是感到委屈的。也可以与对方坦白，学会表达，希望对方尽快去工作。

【第五】多看到彼此的优点、互相激励